繊細

HSPのひとり反省会~人から下に見られてしまうこと~

こんにちは! HSPの性質を強く持つkakatoと申します。 老人ホームで管理栄養士歴16年目、なんとか働いています。 『HSPとは、生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味で、「Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソ…

HSPの私が職場で苦手なこと、苦手なもの、苦手な人

こんにちは! 老人福祉施設で管理栄養士をしているkakatoです。 HSPの性質を持ち、日々、ストレスの中で仕事をしています。 そんな私が、「職場で苦手なこと、苦手なもの、苦手な人」についてごちゃごちゃとまとめてみました。共感してくれる方もいるかと…

HSP〜自分しかわかってあげられないよね〜

こんにちは! HSP性質を激しく持ったkakatoと申します。 このところ、職場のストレスが多くて、それをそのまんま家に持ち帰ってしまうようになる日が続いていました。 ひどく疲れて、帰るとベッドに倒れ込んでしまい、お風呂に入ることさえ億劫です。 友達の…

HSPと聴覚過敏について

朝から耳鳴りがずっと続いています。 どんなか、というと、救急車がずっと遠くにいるような音。ピーポーピーポーと、ちょっと間隔を空けてずっと鳴っています。 たまに、この耳鳴りがあるときはありましたが、今日は、うるさい!と思うほど聞こえます。 セミ…